Angst Jonx

Verslaving

Een verslaving is hardnekkig en is vaak ontstaan uit een slechte gewoonte. De meeste mensen weten wel dat ze verslaafd zijn, maar het lukt niet om met die verslaving te minderen of te stoppen. Een verslaving wordt vaak ontkend. Voorbeelden waar je aan verslaafd kan raken, zijn:

  • gamen
  • drugs
  • gokken
  • alcohol
  • roken
  • seks

Deze opsomming is zeker niet compleet, je kunt aan veel meer dingen verslaafd zijn. Ben je verslaafd, dan is het heel lastig om die verslaving los te laten. Een verslaving beheerst je leven.

Een verslaving kan geestelijk (zonder alcohol durf ik niets te zeggen), lichamelijk (zonder alcohol begin ik te trillen) of een combinatie van beide zijn.

  • 1 op de 4 mensen krijgt psychische problemen

Feedback
Jonx

is onderdeel van Lentis