foto volwassen man bijgesneden

Uitstellen

Uitstellen, een lastig onderwerp. De één heeft een deadline nodig om tot goede resultaten te komen. De ander stelt uit om vervolgens in zijn schoolopdracht te verzanden. In plaats van een gesprek aan te gaan, te gaan studeren of aan het werk te gaan, stel je het uit. Je gaat heel wat anders doen. Dat heet uitstelgedrag. Problemen stapelen zich op en dat kan veel stress veroorzaken. Dan is uitstellen niet onschuldig meer.

  • 1 op de 4 mensen krijgt psychische problemen

Feedback
Jonx

is onderdeel van Lentis