'Ik heb er geen controle over'

jongen tics tips

Wat zijn tics?

Iedereen heeft wel eens een stopwoordje of een bepaalde beweging die je herhaalt: je zegt bijvoorbeeld achter elke zin ‘snap je’ of haalt continu je hand door je haar. Dat gaat vaak vanzelf weer over. Het is anders wanneer je langere tijd dagelijks last hebt van ‘tics’. Dan kan het zijn dat je een tic-stoornis hebt.

Maak je meerdere keren per dag plotselinge, onbedwingbare en steeds terugkerende geluiden en/of bewegingen? Vaak verdwijnen tics na enkele weken of maanden weer. Maar als je er langere tijd last van hebt, dan kan het zijn dat je een tic-stoornis hebt. Het NOS Journaal schonk hier onlangs aandacht aan. In deze video vertelt Babs over haar tics en wat haar helpt om ervan af te komen.

Babs vertelt over haar tics – 3.31 minuten

Wat veroorzaakt tics?

Als je tics hebt, maak je plotselinge, onbedwingbare en steeds terugkerende bewegingen en/of geluiden. Je geeft bijvoorbeeld meerdere keren per dag een schreeuw, maakt een sprongetje, knippert onbeheerst met je ogen of trekt de hele tijd met je schouders. Waar ze vandaan komen is (nog) niet precies duidelijk. Wel is bekend dat sommige mensen er gevoeliger voor zijn dan anderen.

Handige websites

Wil je meer lezen over tic-stoornissen? De onderstaande websites geven meer betrouwbare informatie.

Hoe kan Jonx je helpen?

Hebben jouw klachten of vragen te maken met psychische problemen? Dan kan Jonx je helpen. Via je huisarts kan je naar ons worden doorverwezen. Daarna kijken we samen met jou welke behandeling je het beste helpt.