Jongetje met telefoon en muziek

Slechte gewoontes

Slechte gewoontes, vaak weet je wel één van jezelf of van een ander te noemen. Dat kan gaan over kleine dingen, maar ook over zaken die er langzaamaan ingeslopen zijn. Zoals dat ene sigaretje dat je bij de koffie moet hebben. Of niet tegen je verlies kunnen. Geen ‘nee’ kunnen zeggen. Excuses verzinnen om naar niet naar de sportschool te gaan. Te veel snoepen.

Slechte gewoontes zijn moeilijk op te geven. Het vraagt veel doorzettingsvermogen om van een slechte gewoonte af te komen.

  • 1 op de 4 mensen krijgt psychische problemen

Feedback
Jonx

is onderdeel van Lentis